Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau, Les clés pour changer votre alimentation et votre mode de vie
EAN13
9782501147262
ISBN
978-2-501-14726-2
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Santé - Développement Personnel
Nombre de pages
320
Dimensions
17,8 x 12,5 x 1,8 cm
Poids
210 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
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Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau

Les clés pour changer votre alimentation et votre mode de vie

De

Marabout

Santé - Développement Personnel

Offres

Ce livre vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier son alimentation, sa condition physique et son rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente des stratégies (menus culinaires, recettes savoureuses, exercices de fitness), des conseils et des infos précieuses pour répondre aux interrogations des lecteurs.
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