Neuroscience et chamanisme - Les voies de l'illumination

Les voies de l'illumination
Si l'on se fie aux images qu'on nous en donne ? moines méditant sur des
coussins, chamans communiant avec l'Univers ?, on pourrait croire que cet état
fugace est réservé à quelques rares privilégiés. Dans cet ouvrage, les auteurs
s'unissent pour explorer les plus puissants outils de leurs spécialités
respectives afin de rendre l'illumination accessible à tous. Un programme de
cinq semaines, assorti de recommandations nutritionnelles et d'exercices
physiques vous aideront à développer la puissance de votre cerveau. La
pratique chamanique, la méditation ainsi que la visualisation, éveilleront des
zones du cerveau qui engendrent la compassion, l'esprit d'innovation et la
joie.