Que vous est-il arrivé ?

Changer d'approche pour mieux comprendre notre passé et inventer notre avenir.
Vous éprouvez des difficultés à communiquer, vous ne savez pas dire non, vous
ne vous maîtrisez pas toujours... et vous en arrivez à ce constat : " Quel est
mon problème ? " Il est grand temps d'interroger votre passé et de vous poser
la bonne question : " Que m'est-il arrivé ? "
La charismatique Oprah Winfrey et le neuroscientifique Bruce D. Perry abordent
l'impact des traumatismes de l'enfance sur notre vie d'adulte. Ensemble, ils
explorent la façon dont nous avons construit des mécanismes de défense
inappropriés qui nuisent à nos relations et à notre santé. S'appuyant sur sa
propre expérience et les blessures intimes subies dans sa jeunesse, Oprah nous
démontre mieux que quiconque que cette vulnérabilité peut devenir une force.